Ramazanda Oruç Tutacaksanız Bunlara Dikkat Edin İşte Uzmanlardan Ramazan Ay’ı boyunca dikkat edilmesi gereken maddeler..

Yaklaşan Ramazan ayı öncesi mide rahatsızlığı olanlara uzmanlardan uyarı geldi.

Oruç tutmanın vücut için yararlı etkileri, herkesce belinen bir durum. Ancak mide ve bağırsaklarında rahatsızlık olan kişiler ramazan ayında daha dikkatli olmalı..

Uzmanlar, açlık süresince midede bazı salgılarda azalma olacağını belirterek, bu durumun mide ve bağırsakları dış etkenlere karşı daha duyarlı hale getireceğinden, ülser, reflü gibi rahatsızlıkları tetikleceğini söylüyor.

Bu yüzden mide şikayetleri olanların ya da geçirilmiş ülser, mide kanaması gibi geçmişi olanların oruç tutmaya başlamadan önce, mutlaka gastroenteroloji bölümüne başvurup hekim önerisini dikkate almalarının gerekiyor.

Ayrıca uzmanlar oruç tutmaya başlamadan bir kaç gün önce vücudun alışması için daha çok sıvı almayı ve ramazan ayı süresince de bol sıvı alınmasını öneriyorlar. İlgili haberi izlemek için tıklayınız.

MEVSİMLER GİBİ MİX